青年盃 倒數2週 Weight Lifting Meet 2 Weeks Out ✌️
越來越接近比賽的日期
心中的感覺非常...澎湃？！😳
最近都開始練習開把的重量🏋️♀️
星期六找劉藍雕一下抓舉
隔天在力量學校好像有比較好一點☺️
雖然抓舉還沒找到下蹲的方法😅
但是有感覺到在漫漫進步了👊👊👊
不知道11月的中正盃會不會有辦法下蹲呢？🤔
先磨練再說吧！😤
對於這三週的備賽
我看到自己的運動表現真的進步好多🥺
抓舉現在都可以以40kg以上的重量跑組 （之前都覺得40超重）
挺舉也越來越敢挑戰大重量了🥺👏👏👏
我發現我挺舉只要是拼1下的重量
都會不由自主地大叫🦁
而且是從上膊一路叫到上挺🤣
全場就只有我一個人的聲音🙈🙈🙈
希望比賽時這樣叫不會被別人靠北🤣😅🤣
我的叫聲真的不是刻意的，真的是不自覺的！🥺
倒數11天
好期待又緊張😳
我只希望當天能正常發揮😌
狀態好💪
精神好👍
就算最後拿最後一名
只要我有破自己的PR🏋️♀️
我就會非常開心😄
I’ll be very proud of what I achieve!😇😇😇
-
-
-
新竹力量學校
詹晉維
#婉兒舉重日記
#舉重 #抓舉 #挺舉 #舉重女孩 #新竹舉重 #竹北舉重 #備賽
#運動 #健身 #健身女孩 #訓練 #肌肉 #爆發力 #增肌減脂 #新竹 #竹北 #健康
#fitness #fitnessgirls #fitspo #girlswholift #weightlifting #snatch #cleanandjerk #training #healthy #active #power
Search